Простой пастуший пирог без глютена
- 500 г нежирного говяжьего или бараньего фарша.
- 1 большая нарезанная луковица
- 2 моркови, нарезанные кубиками.
- 150 г замороженного горошка.
- 150 г замороженной кукурузы
- 500 мл говяжьего бульона без глютена.
- 2 столовые ложки томатной пасты.
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна.
- Соль и черный перец по вкусу.
- 900 г картофеля, очищенного и разрезанного на четвертинки.
- 60 мл молока (молочная или безмолочная альтернатива)
- 2 столовые ложки сливочного масла или безмолочной пасты.
- Разогрейте духовку до 200°C (400°F).
- Отварите картофель в подсоленной воде до готовности, примерно 15–20 минут. Хорошо слейте воду.
- Разомните картофель с молоком и маслом до получения однородной массы. Приправьте солью и перцем. Отложите в сторону.
- В большой сковороде или кастрюле, пригодной для духовки, обжарьте фарш на среднем или сильном огне. Слейте лишний жир.
- Добавьте в сковороду лук и морковь. Готовьте до размягчения, около 5–7 минут.
- Добавьте томатную пасту и сушеный тимьян. Готовьте 1 минуту.
- Влейте безглютеновый говяжий бульон. Доведите до кипения и варите 5–7 минут, давая соусу немного загустеть.
- Добавьте замороженный горошек и кукурузу. Приправьте мясную смесь солью и перцем.
- Равномерно распределите мясную смесь на дне сковороды или переложите в 2-литровую форму для запекания.
- Осторожно выложите картофельное пюре на мясную смесь. Равномерно распределите.
- Выпекайте 25–30 минут или пока начинка не станет золотисто-коричневой, а начинка не начнет пузыриться.
- Перед подачей дайте постоять 5–10 минут.
Обзор приготовления безглютенового пастушьего пирога
| Компонент/Аспект | Стандартный вариант | Альтернатива без глютена | Оценка времени |
|---|---|---|---|
| Загуститель | Мука пшеничная, кукурузный крахмал | Безглютеновая мука, кукурузный крахмал | Н/Д |
| Бульон/бульон | Стандартный говяжий бульон | Сертифицированный безглютеновый бульон | Н/Д |
| Топпинг-основа | Картофель (молочный или немолочный) | Картофель (молочный или немолочный) | Подготовка: 20 минут |
| Температура выпечки | 200°C (400°F) | 200°C (400°F) | Приготовление: 25–30 минут |
| Типичные порции | 4–6 | 4–6 | Всего: 50–60 минут |
Copyright ©godveal.sbs 2026