Рецепт пастушьего пирога с фаршем индейки
- 1½ фунта фарша индейки (93% постности)
- 1 столовая ложка оливкового масла.
- 1 средняя луковица, нарезанная кубиками.
- 2 моркови, очищенные и нарезанные кубиками.
- 2 стебля сельдерея, нарезанные кубиками.
- 2 измельченных зубчика чеснока.
- 1 стакан замороженного горошка.
- 2 столовые ложки томатной пасты.
- 1 стакан куриного бульона с низким содержанием натрия.
- 1 чайная ложка вустерширского соуса.
- 2 фунта красновато-коричневого картофеля, очищенного и нарезанного кубиками.
- ½ стакана молока
- 4 столовые ложки несоленого сливочного масла.
- Отварить картофель в подсоленной воде до готовности (15–20 минут).
- Слить воду с картофеля, размять его с молоком и маслом, отложить
- Разогрейте духовку до 400°F (200°C)
- Нагрейте масло в сковороде, обжарьте лук, морковь, сельдерей (5 минут)
- Добавьте чеснок, готовьте 1 минуту до появления аромата.
- Обжаривайте фарш из индейки до тех пор, пока не останется розового цвета (6–8 минут).
- Добавьте томатную пасту, бульон и вустерширский соус.
- Тушите смесь до загустения (5–7 минут).
- Положите замороженный горошек, приправьте солью и перцем.
- Переложите мясную смесь в форму для запекания.
- Равномерно распределите картофельное пюре по начинке.
- Выпекать 20–25 минут до золотистого цвета.
Сравнение мясного фарша
| Белок | Время приготовления | Содержание жира | Стоимость за фунт (долл. США) |
|---|---|---|---|
| Фарш из индейки | 6–8 минут | 7% | 4,50 доллара США |
| Фарш из баранины | 5–7 минут | 20% | 8,00 долларов США |
| Говяжий фарш | 7–9 минут | 15% | 6,00 долларов США |
- Перед подачей дайте постоять 5 минут.
- Храните остатки в холодильнике до 3 дней.
- Заморозьте непеченую запеканку на срок до 2 месяцев.
Copyright ©godveal.sbs 2026